Stevia ist die Zusammensetzung, die Nutzen und Schaden von Stevia

By Admin | Essen Gesundheit
06 July 2016
Stevia

Natur hat man eine große Anzahl von Quellen für Vitamine, Mineralien und Nährstoffe, die nicht nur auf die Herstellung der notwendigen Lebensenergie beitragen, sondern auch die Gesundheit zu verbessern.Leider im Laufe der Zeit begannen wir zu vergessen, wie nützliche Heilpflanzen um uns herum, und die bevorzugten Medikamente Drogen, mit einer großen Anzahl von Nebenwirkungen.Die häufigsten Pflanzen in der traditionellen Medizin verwendet werden, sind Kamille, Pfefferminze, Salbei, Ringelblume, Johanniskraut und Oregano, aber es ist eine andere, ebenso nützlich, aber nicht so weit verbreitete Pflanze, die eine Reihe von Eigenschaften, die helfen können verhindern, dass die Entwicklung von verschiedenen Krankheiten und zu stärken hat seineKörper.Es geht darum, Stevia, eine Pflanze, die nicht populär, aber trotz dieser, wird es als eine der am meisten über die Jahre nützlich.

Zusammensetzung

Stevia Stevia - eine mehrjährige Pflanze aus der Familie Asteraceae, die in Form von Gras und einem Busch auftrit

t.Dank einer Substanz namens Steviosid, der Teil der Pflanze Stevia hat einen sehr starken süßen Geschmack ist, wegen dem, was wird oft als ein natürliches, ein natürlicher Süßstoff verwendet.Außerdem, wie ein Teil der Stevia können Vitamine, Mineralstoffe, Pektine, Aminosäuren und essentielle Öle erfüllen.Es kann von Vitamin Vitamin C, A, E, PP und Gruppe B-Vitamine und Mineralien aus Calcium, Kalium, Phosphor, Kupfer, Chrom, Magnesium, Zink und Selen, unterschieden werden.

hinaus enthält Stevia Antioxidantien wie die kvartsetin und Rutin, die die heilenden Eigenschaften der Pflanze zu geben.Ein weiteres Merkmal der Stevia - sind Stoffe, die Bausteine ​​in der Produktion von Hormonen beteiligt sind.Diese Eigenschaft macht für die Behandlung von bestimmten Krankheiten, die mit Verletzung der hormonellen Hintergrund und Verlauf der Stoffwechselprozesse im Körper verbunden diese Anlage unerlässlich.


Verwenden Stevia

Eine der grundlegenden Eigenschaften von Stevia, die es populär unter einer bestimmten Kategorie von Menschen macht, ist seine süßen Geschmack.Mit solchen Eigenschaften ist diese Pflanze oft fungiert als Süßstoff namens Honig Gras, nicht bringen Schaden für Menschen mit Diabetes.Es ist Teil der vielen Gerichten, ist es nicht, um den Blutzuckerspiegel bei.

regelmäßige Verwendung von Stevia hilft, den Blutdruck zu normalisieren und die Symptome von Bluthochdruck deutlich zu reduzieren.Diese Anlage ist für Herzkreislauferkrankungen empfohlen.Aufgrund seiner Eigenschaften ist es in der Lage, den Körper von schädlichen Cholesterin durch die Verhinderung der Bildung von Cholesterin-Plaques sowie dünne das Blut, wodurch der Blutfluss verbessert wird und das Risiko von Herzkreislauferkrankungen zu befreien.Menschen mit Herzerkrankungen wird auch empfohlen, die Hilfe von Stevia als vorbeugende Maßnahme zu suchen.

Stevia

in den Stevia bestimmte Stoffe enthalten, machen diese Anlage ein ausgezeichnetes Werkzeug zur Bekämpfung von Allergien.Kvartsetin Routine und in den Körper, zu beseitigen allergische Reaktionen.Darüber hinaus ist Stevia oft Teil der Vorbereitungen, antibakteriell, Wundheilung und stärkende Wirkung.Somit sollte die Infusion dieser Pflanze für Menschen regelmäßig große körperliche Belastung ausgesetzt werden, mit dem Verlust der Festigkeit und häufige Müdigkeit.

Nicht, um die Fähigkeit von Stevia, die Entwicklung von Krebs zu verhindern erwähnen.Es hat einen positiven Effekt auf den Verlauf der Stoffwechselvorgänge im Körper und den Gastrointestinaltrakt.Das macht Stevia ausgezeichnetes Mittel zur Bekämpfung von Fettleibigkeit und Übergewicht.Die Infusion von Stevia wird oft für den Einsatz während einer Diät als zusätzliches Instrument zur Bekämpfung von Fettdepots zu empfehlen.

Anwendungs ​​Stevia

Es überrascht nicht, aufgrund einer Reihe von medizinischen Eigenschaften von Stevia wird in der Medizin angewendet worden, und in der Folk-und traditionell.Es ist in vielen Arzneimitteln gefunden und beliebtesten Rezepte als eine der Hauptkomponenten vorgestellt.Oft bedeutet dies, auf der Grundlage von Stevia in der Zahnmedizin eingesetzt.Sie sind besonders wirksam bei Erkrankungen wie Parodontitis, Karies und Gingivitis.Stevia kann das Zahnfleisch zu stärken und verhindern, dass die Entwicklung von Wunden, Zahnempfindlichkeit und anderen Krankheiten der Mundhöhle.Tannine, die das Stevia Einfluss auf die Schleimhäute und machen sie für die Zucht von Keimen ungeeignet.

Wie bereits erwähnt, Stevia wird oft als Süßstoff verwendet, so dass ein weiterer Bereich der Anwendung dieser Anlage - Kochen.Stevia hat einen ausgeprägten süßen Geschmack, ist, Nahrung für Menschen mit Diabetes bestimmt aufgenommen.Es wird auch als Süßungsmittel im Einmachen und Kochen der süßen, kalorienarme Desserts verwendet.


diese Pflanze und Kosmetologie nicht verschont.Stevia wird verwendet, um Masken und Balsame zu machen.Aufgrund seiner antiseptischen und entzündungshemmenden Eigenschaften, diese Pflanze lindert Akne, hat Anti-Aging und straffende Wirkung auf die Haut.Masken basierend auf Stevia Falten zu glätten, während macht die Haut weich und samtig.Regelmäßiges Waschen Abkochung von Stevia zu reduzieren das Auftreten von ölige Haut, loszuwerden unerwünschte Glanz und Hautausschläge durch verstopfte Poren verursacht.Stevia auch positiv auf den Zustand der Haare und Nägel.Spülen Sie Haar Auskochen der Anlage nach dem Waschen deutlich stärken sie und machen sie dichter und gehorsam.Ein Bad von Stevia Lack lösen das Problem der Bruch und Trennung der Nagelplatte.

Schaden Stevia

Trotz der großen Anzahl von nützlichen Eigenschaften von Stevia, gibt es negative Aspekte bei der Anwendung.Missbrauchen Sie diese Pflanze, wenn man es auf das Essen als Süßstoff für Menschen mit Übergewicht oder Diabetes hinzuzufügen.Reduzieren Sie den Konsum von Stevia auf ein paar Mal pro Woche, und dann wird es nur Vorteile für den Körper zu bringen.Mit viel Protein-Nahrungsmitteln, die einige der negativen Merkmale dieser Nutzpflanze neutralisieren, eine Kombination aus Stevia - ein weiterer Weg, um unerwünschte Folgen zu vermeiden.

In einigen Fällen kann Stevia die Entstehung und Entwicklung von Erkrankungen des Magen-Darm-Trakt führen.Unsachgemäßer Gebrauch es führt oft zu Verdauungsstörungen, Durchfall und Bauchschmerzen.Besonders akut Körper auf die Verwendung von Stevia mit frischer Milch reagiert, so dass nur zwei dieser Produkte verwenden Sie nicht in einem Gericht.

Bevor einzuführen Stevia auf Ihre Ernährung, sicherzustellen, dass Sie nicht allergisch auf dieser Pflanze oder einen der in seiner Zusammensetzung enthaltenen Komponenten sind.Allergische Reaktionen können als Hautausschlag, Juckreiz, Übelkeit und Schwellungen der Schleimhäute zu manifestieren.Wenn man sich ähnliche Symptome Stevia bemerken sofort zu beseitigen aus der Nahrung und fragen Sie Ihren Arzt.

beste Weg, um Stevia Verwendung als Medizin ist seine Vermischung mit schwarzen oder grünen Tee, die die heilenden Eigenschaften der Pflanzen zu verbessern und damit zu neutralisieren die schädlichen Eigenschaften.In Sud aus Stevia hat eine greifbare, grasartigen Geschmack, der eine kleine Menge frischer Zitronensaft zu beseitigen hilft.